• August 3, 2021

LET’S TALK

LET’S TALK : เคยสงสัยไหม? ทำไมคนเราชอบคิดอะไรออกตอนอาบน้ำ . เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอเหตุการณ์นี้กันมาบ้าง กับการที่ไอเดียสุดล้ำ ความคิดสุดสร้างสรรค์มักจะโผล่มาตอนอาบน้ำ แล้วที่สำคัญพออาบน้ำหรือทำอะไรเสร็จ เราก็มักจะเริ่มความคิดนั้นไปเสียดื้อๆ จำได้ว่ามันเจ๋งแค่ไหน แต่จำไม่ได้ว่ามันมีรายละเอียดอะไรกันแน่? . ทีพอนั่งคิดงานจริงจังก็กลับไปคิดไม่ออกสักที แล้วทำไมกันนะ เราถึงเป็นอัจฉริยะนัก ณ ขณะอาบน้ำ . หากใครรู้จักสาร ‘โดพามีน’ น่าจะพอทราบกันดีว่า มันเป็นเหมือนสารแห่งความสุข สารที่จะทำให้เราผ่อนคลาย มักจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เราทำกิจกรรมอย่าง ออกกำลังกาย ฟังเพลง พักผ่อน หรืออาบน้ำ แต่ทราบกันหรือไม่ว่ามันเหมือนสารที่ทำให้เรามีความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้นด้วย . ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกผ่อนคลาย สมองของเราก็ผ่อนคลายตามกันไป แต่คำว่าสมองผ่อนคลายไม่ได้แปลว่าไม่ดี การที่เราผ่อนคลายและไม่ได้จดจ่อกับสิ่งใดๆ นั้น จิตใต้สำนึกเราจะทำงาน และผลิตความคิดสร้างสรรค์ออกมาได้ดีขึ้น . (จริงๆ มีอีกหลายสภาวะที่จะทำให้เรามีความคิดสร้างสรรค์ อย่างเช่นตอนง่วงหรือเมา ศิลปินดังของโลก Salvador Dali จะพยายามถือกุญแจไว้ตอนง่วง เพราะเชื่อว่าช่วงเวลานั้นคือช่วงเวลาที่ความคิดสร้างสรรค์แจ่มจรัสที่สุด แต่เพื่อกันไม่ให้ง่วงจนหลับ เขาจะถือกุญแจไว้ เมื่อเขาหลับไปก็จะเผลอไปกุญแจไปกระทบกับโลหะด้านล่างจนเกินเสียงดังและปลุกให้เขาตื่นนั่นเอง) . และหากรวม 3 อย่างเขาด้วยกันอย่าง…

Read More